Kolesterol Tinggi, Kamu Harus Coba Cara ini

Kolesterol Tinggi, Kamu Harus Coba Cara ini

Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh kebiasaan tidak sehat yang sering kamu lakukan, seperti mengonsumsi makanan berlemak dan jarang berolahraga. Jika kolesterol tinggi ini tidak ditangani, kamu akan berisiko mengalami gangguan kesehatan seperti, serangan jantung dan stroke. Untuk menurunkan kolesterol jahatĀ (Low Density Lipoprotein/LDL) dalam tubuh sebenarnya sangat mudah, tidak perlu menggunakan obat-obatan, berikut beberapa caranya: 1. …

Lanjutkan Membaca