16 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

16 Manfaat Jeruk Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan Dalam Jeruk Sebelum menjelaskan mengenai manfaat buah jeruk, hal penting yang juga harus dipahami adalah kandungan di dalam buahnya, apa saja itu yuk kita simak. Satu buah jeruk sedang (sekitar 154 gram) mengandung 80 kalori, 0 gram lemak, 250 miligram kalium, 19 gram karbohidrat (14 gram gula dan 3 gram serat makanan) serta 1gram …

Lanjutkan Membaca